De jongvolwassenheid is een emotioneel woelige periode waar jongeren voor heel wat uitdagingen komen te staan. De zoektocht naar je identiteit en alle emoties die dit teweegbrengt, kan complex zijn. Daarom vinden we het belangrijk om hier samen over te spreken en ervaringen uit te wisselen. Op deze manier kan je ervaren dat je hier niet alleen in bent. Daarnaast hopen we je op weg te helpen in de zoektocht naar jezelf en je emoties. 

"Op verschillende manieren leerden wij als jongeren onszelf beter kennen, maar ook andere jongeren die kampten met dezelfde problemen.  Voor mij was het een zeer positieve ervaring om in contact te komen met andere jongeren die zichzelf ook kwetsbaar konden opstellen. Iets wat zeer waardevol is."

(jongere, 18 jaar)

Voor wie?
Ben je tussen de 16 en de 25 jaar en heb je goesting om met andere jongvolwassenen dingen te ervaren en te onderzoeken? 

  • Wil je de zoektocht aangaan hoe je met jouw emoties kan omgaan? Schrijf je in voor module 1.
  • Wil je jezelf beter leren kennen? Schrijf je in voor module 2.

Je kan ook beide modules volgen, schrijf je dan voor elke module apart in!

Waar & Wanneer? 
Module 1 
5 sessies rond emotieregulatie
12/01, 19/01, 26/01, 02/02, 10/02 (!dinsdag) --> Telkens van 15u30 tot 17u30

Module 2
5 sessies rond identiteit
23/02, 02/03, 09/03, 16/03, 23/03 --> Telkens van 15u30 tot 17u30

Beide modules gaan door op CGG VAGGA te Belgiëlei 147a, 2018 Antwerpen.
Het is aangewezen dat je op alle sessies aanwezig bent. We kunnen een afwezigheidsattest voor werk voorzien. 

Kost
Voor 1 module betaal je 20€, voor beide modules betaal je 40€. 

Aanmelden
Bespreek je deelname met je therapeut.  
Schrijf je in via onderstaande knop voor één of beide modules.
Een week voor de start van de groep ontvang je van ons een mailtje met meer informatie. 

Ik schrijf me in

Januari - Maart 2026
Maandag van 15u30 tot 17u30